SEO（搜索引擎优化）是指通过一系列的技术和策略，提高网站在搜索引擎自然搜索结果中的排名，从而增加网站的曝光率和流量。SEO优化不仅包括网站内部的优化，也涉及到外部链接建设、内容营销等多方面的工作。